经 史 子 集 · 修 身 养 性

成年人国学经典
必学一百篇

熟读经典 · 涵养心性 · 通古今之变

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天修习计划
分 类 导 读

六大部类,一脉相承

以传统"经史子集"为纲,辅以蒙学、家训与修身心性之学,为成年人搭建一条由浅入深、由博返约的国学阅读路径。

經
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经部

18 篇 · 立身之本

四书五经与儒学元典,讲的是做人的根本与内圣外王之道,宜先立其大本。

史
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史部

16 篇 · 鉴往知来

史书记录兴衰成败,读史使人明理、知势、识人,是成年人最实用的智慧库。

子
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子部

20 篇 · 诸子百家

老庄、荀韩、兵家、心学,思想光谱辽阔,帮你在多元视角中独立判断。

集
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集部

28 篇 · 文辞之美

诗赋文章,是汉语最精妙的样本,也是中国人情感与审美的共同底色。

蒙
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蒙学与家训

10 篇 · 家教传承

由识字而及为人,家训家书把大道理落成一蔬一饭的日常规矩,最接地气。

修
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修身与心性

8 篇 · 内观自省

格言小品与省心之作,篇幅短、耐咀嚼,适合成年人每日一读、静心养气。

经 典 文 库

成年人必读100篇

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学 习 路 径

一百天国学修习计划

不贪多、不求速成。每日一篇,四阶段循序渐进,一百天可通读全部篇目,并留下自己的批注。

第一阶段 · 立基

第 1 — 25 天 | 约 25 篇

从《论语》《大学》《三字经》《弟子规》等入手,先读得懂、读得顺,建立对文言的基本语感与做人的共同底座。

第二阶段 · 养正

第 26 — 50 天 | 约 25 篇

精读《孟子》《中庸》《诗经》与唐宋名篇,正心养气,学习如何表达、如何立志,让经典与自身情绪和表达相连。

第三阶段 · 通经

第 51 — 75 天 | 约 25 篇

系统读《道德经》《庄子》《孙子兵法》《史记》《资治通鉴》,打通经史子集的脉络,形成自己的知识地图。

第四阶段 · 致用

第 76 — 100 天 | 约 25 篇

以《传习录》《菜根谭》《曾国藩家书》与历朝奏议策论收束,着力知行合一,把古人的智慧落到工作与生活里。

原 文 精 读

每日一段,读原文 · 明译义

原文照录,译文求准,心得求用。点"换一篇"轮换精读篇目。

译 文
心 得

名句金句墙

关 于 与 方 法

成年人,为什么还要读国学

  • 少年读书为应试,成年读书为安身。经典回答的是"如何过好此生"这类真问题。
  • 在信息过载、情绪浮躁的时代,文言慢读是一种稀缺的专注力训练。
  • 史部的兴衰成败、子部的多元思辨,正是管理、决策与待人处世的现成案例库。
  • 汉语之美藏在诗文里,精读能切实提升表达、写作与共情的能力。
  • 经典是代代中国人的共同语汇,读懂它,就读懂了文化的根与自己的来处。

五条可实践的学习建议

  1. 诵读为先:每天出声朗读十分钟,让声音先于理解进入身体记忆。
  2. 抄写为要:每篇抄一遍,慢下来,字里行间自然会冒出疑问与感悟。
  3. 一日一篇:宁可精读一篇,不要贪读十篇,读完写三句自己的话。
  4. 联系当下:把每句道理找一个最近的工作或生活场景去印证,才算真懂。
  5. 专题串联:围绕"立志""处变""用人"等主题,跨部类连读,形成自己的线索。